第40回千葉マリンマラソン

今年も２週間後の別大マラソンの調整、３年連続３回目の出場。
風も感じなく、今迄で一番穏やかな天候に感じたが、走ってみたらやはり海風がきつかった。
１ヶ月半前からアキレス腱が痛く、ロキソニンをスタート３０分前に飲んでの出走。
目標は去年のタイム。
練習を１週間空けたのにビッコをひきながらのスタート。
２ｋｍ地点まで痛みは続き、８ｋｍ地点でロキソニンが効いたか痛みがなくなり、調子よく走る（ここで目標を１時間４０分に切り替える）も、１３ｋｍ地点で両方の太腿が重くなり（これは金曜日のスクワットのせいにしておく）、１５ｋｍ地点から（ここで目標を去年のタイムに戻す）はキロ５分がやっとこ。
さらに２０ｋｍ地点ではロキソニンの効果が切れたのか、アキレス腱が痛み出す。
中盤には、今日は余力を残してゴールすると考えていたのだが、とてもそんな感じではなかった。
去年のタイムは１５秒更新・・。
ゴール後、記録証並んで受け取った後はまともに歩けないくらい痛かった。
１日たった今、何もしてなくても左アキレス腱が痛い。

別大マラソンの出走は、ぎりぎりまで考えようと思う。