第29回ＮＡＨＡマラソン

３年連続３度目のＮＡＨＡマラソン、今回は次走別府大分毎日マラソンに向けてのステップレースとして、自己ベストを狙っていた。
前日の酒も２杯くらいに控える予定だったがオリオンビール１００円の看板につられ結局合計５杯、当日の体重は８１ｋｇくらいか。
去年と違い二日酔いは無く体調はまぁ万全でスタート地点に立った訳だがこの時点で既にもう暑い。
３人でゆっくりスタートし、しばらくいくとばらけて各々のペースで走る。
１０ｋｍ地点で広瀬氏の背後にいったん付き後ろを行く。
１５ｋｍ地点で左ふくらはぎに違和感。も気にせずいき、ハーフ地点で広瀬氏をこっそり抜く、がこの時点で余裕を持って走れていなかった。暑いからだな。通過１時間４８分。目標設定を３３分台に落とす。
ハーフ過ぎて下りに入り細かい登り下りを繰り返し、平坦の３２ｋｍ地点手前で大腿四頭筋攣り完全ＳＴＯＰ！
スプレーとか借りて応援を受け、走り出す、ペースも落ちる、ここで目標設定をtaka氏の４３分切りに落とす。その後走ってとまりを数回繰り返す。
３８ｋｍ地点で右大腿四頭筋が完全に逝く、レース中にここまで逝ったのは初めて。ちょうど沿道の応援が途絶えてる上り坂の道路の右端に倒れこみ両足を伸ばした形で悶絶。こういう時は何もせずじっとしてると直るのは経験済み。ピクピク逝ってる左太腿のすぐ横を大勢のジョガーが走り抜ける、この時はさすがに惨めだった。ちょうどこの日に決定した流行語、「お前ら、倍返しだ！」と勝手に心の中で叫ぶ。
この時点で目標を、いしい氏のコースレコードの５２分まで落とす。残り８００ｍくらいからは本当にやばい走り方だったと思うが何とか５０分台でゴール。

気温もお昼頃の終盤は２４度くらいはあったと思う。
捕食に関しては後半あまかったと思う。食べる気が起きないのは疲れている証拠だ。これも暑さのせいにしとく。

今回シーサーマークのタンクトップ（２年前に国際通りで買い一度も着てなかったもの）を着ていたのだが、やはり沖縄の人はシーサーが好きらしい。シーサーがんばれと結構応援された。
後半はその応援に対するリアクションを起こす度に激しく攣りそうになると言うすさまじい悪循環だったけどね。
結果として石井氏に敗れた２年前の屈辱を今回、何とか晴らすことが出来た。
今後はＮＡＨＡマラソンはファンランに徹しようと心から思ったレースでした。