第23回かすみがうらマラソン
2013/04/21フル3時間27分33秒1434/16227 位82kg目標のサブ3.5を達成!
風邪とか踵流血とかいろいろあったがベストパフォーマンスだったと思う。
0-5km:25.35
5-10km:23.47
10-15km:23.50
15-20km:24.10
20-25km:23.49
25-30km:24.29
30-35km:25.18
35-40km:25.38
第23回かすみがうらマラソン
2013/04/21フル3時間27分33秒1434/16227 位82kg目標のサブ3.5を達成!
風邪とか踵流血とかいろいろあったがベストパフォーマンスだったと思う。
0-5km:25.35
5-10km:23.47
10-15km:23.50
15-20km:24.10
20-25km:23.49
25-30km:24.29
30-35km:25.18
35-40km:25.38