第27回ＮＡＨＡマラソン

初めてのフルマラソン、
練習も後悔の無いようでき、万全の体制で沖縄入りしたわけだが・・。

いしいくんと一緒に走ろうと言う事になり、序盤は抑えに抑えて良い感じでいけた。２０Ｋ手前までの登り坂で離されたが、中間点手前の下りで追いつきハーフはほぼ同タイム。１：５０：００くらいだったか。
ここまでで左爪、左脛を痛める。長く続いた苦手な登りのせいだろうか。

後半に入り、左足の膝の上の筋肉の痛みから始まり、右の膝の上の筋肉に転移し、、それでも我慢して走りつづけた。
そのうち下半身全体がおかしくなりどうしても無理で止まってた。これが攣った状態だろう。暑さと塩分不足かな。
マラソン中に攣ったのは初めてで、その時は今後の選手生命に関ると思いどうやってリタイヤしたら良いのか考えた。だがリタイヤの仕方がわからない。現役引退も頭をよぎった。
しかし、不思議とあれだけ痛くて動かなかった足が、しばらく休んだら膝が曲がるようになり、なんとか再始動する事が出来た。この時、２８キロ地点手前くらいだったかな。。

その後も走ったり歩いたり止まったり、周りでも同じように苦労している人が結構いた。
残り２キロ地点でパン屋の女の子が配ってたシュークリーム貰い、一口でいこうと思って口に入れたら、それがなんと予想に反してシューアイスだったわけで、固く一口でいけず、ものすごい数の観衆の目の前だし捨てるわけにもいかず、とぼとぼ歩きながら食べた。。でなんとかゴール。

私設エイドが充実しており水分補給には困らなかった。飴、黒糖、塩、氷、果物とか本当にいろいろな人がいろいろなものを配ってた。チューチュー吸うアイスも多かった。初めて飲んだ冷たいさんぴん茶はうまかった。沖縄の太鼓、踊りとかバンド演奏とかも。後半に入ると観衆がサロンパス的なスプレーを手にしている。これには世話になった。

レース後は１時間くらい動けなかった、動くと足とか腹筋をすぐに攣ってしまい、、今思うとあれはどうしようもないわ。
来年も出たいと思ったが１年かけて攣り対策をしないとな。